熟睡能增强免疫力

发布日期：2025-02-04 04:55    点击次数：185

     澳大利亚心理学家查理·布拉博士发现了睡眠的一种重要功能：当人们熟睡时，其免疫系统正处于最佳状态。

     他指出，哺乳动物体内感染了病菌或病毒后，无梦睡眠时间就会比平时延长。如果将与免疫反应有关的细胞分裂素（如肿瘤坏死因子、干扰素等）导人肌体内，也能延长无梦睡眠时间。这可能是因为上述细胞分裂素参与的缘故。他的另一组动物实验证明，失眠能消除肌体抗御病原体的能力。

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